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[MBTI 연애 심리 시리즈 #1] MBTI로 보는 연애 스타일 총정리

by v소리소리v 2025. 3. 22.

연애, 사람마다 다르지만 성향에 따라 놀랄 만큼 비슷한 점들이 있습니다.

오늘은 MBTI로 보는 연애 스타일을 총정리하는 시간을 가져볼까 합니다.
MBTI는 이제 단순한 심리 테스트를 넘어, 인간관계와 연애 스타일까지 예측하는 하나의 언어가 되었죠.

오늘은 MBTI 16가지 유형이 연애에서 보이는 기본 성향, 표현 방식, 연애할 때의 태도를 총정리해보겠습니다.
당신은 어떤 유형인가요? 그리고 어떤 사람에게 끌리는가요?

 

MBTI로 보는 연애 스타일 총정리
MBTI로 보는 연애 스타일 총정리

 

1. MBTI 연애 스타일을 읽는 법

MBTI는 크게 4가지 축으로 나뉘죠.
• 외향(E) / 내향(I): 연애 시 에너지 표현 방식
• 감각(S) / 직관(N): 연애에서 느끼는 현실 vs 이상
• 사고(T) / 감정(F): 감정 전달 방식과 공감력
• 판단(J) / 인식(P): 연애의 계획성과 즉흥성

이 조합에 따라, 연애할 때 표현이 많은 타입 / 속마음 숨기는 타입 / 오래 걸리는 타입 / 확신을 빨리 주는 타입 등이 나뉘게 됩니다.

 

 

2. 16가지 MBTI 연애 성향 총정리

 

🔒 ISTJ – 안정적인 연애를 선호하는 현실주의자


• 조심스럽지만 한 번 마음을 주면 깊이 책임지는 스타일
• 감정 표현은 서툴지만, 행동으로 진심을 보이려 함
• 루틴이 깨지는 것을 싫어해 연애도 예측 가능한 관계를 좋아함
• 연애 초기에는 무뚝뚝하다는 오해를 받기도 함

 

🧱 ISFJ – 조용하지만 헌신적인 연인


• 작은 배려와 관심으로 마음을 표현함
• 감정을 드러내기보다는 지켜주는 연애를 선호
• 갈등을 피하려고 하며, 헌신적이지만 쉽게 지치는 경우도 있음
• ‘챙김’이 곧 사랑의 언어인 유형

 

🕶️ INFJ – 깊은 연결을 중시하는 이상주의자


• 단순한 감정 교류보다는 깊은 내면의 이해를 원함
• 이상형에 대한 기준이 뚜렷하고, 진입장벽이 높은 편
• 관계가 진지해질수록 표현이 많아짐
• 말보다는 분위기로 감정을 전달함

 

🧩 INTJ – 연애도 전략적으로 접근하는 분석가


• 감정보다는 논리로 상대를 파악함
• 연애 초반에는 냉정해 보일 수 있으나, 신뢰가 쌓이면 충성도가 매우 높음
• 자기 시간과 공간을 중요하게 생각함
• 밀당은 싫어하고, 확신 있는 사람에게만 다가감

 

🔎 ISTP – 선 긋는 듯하지만 은근 따뜻한 타입


• 혼자 있는 걸 좋아하지만, 필요할 땐 확실히 챙기는 사람
• 감정 표현은 최소화, 행동 중심으로 마음을 표현함
• 집착 없는 쿨한 연애를 선호
• 속마음을 먼저 털어놓기까지 시간이 오래 걸림

 

🎧 ISFP – 따뜻하고 감성적인 ‘눈치쟁이’ 연인


• 분위기에 민감하고, 상대 기분을 잘 살핌
• 다정하지만 먼저 다가가기엔 소심한 편
• 혼자만의 시간을 갖는 걸 좋아하면서도 외로움을 타는 모순된 감정 보유
• 상대방에게 푹 빠지면 표현이 많아짐

 

🎨 INFP – 사랑에 진심인 낭만주의자


• 드라마 같은 연애를 꿈꾸는 이상주의적 연애관
• 감정이 깊고, 상대를 무조건적으로 이해해주려 함
• 다만 기대가 커서 실망도 큼
• 짝사랑이 잦으며, 감정을 오래 간직하는 편

 

📐 INTP – 논리적이지만 의외로 순수한 연애 스타일


• 연애를 분석하려 들며, 감정보다 사고가 앞섬
• 한 번 관심이 생기면 깊게 몰두함
• 다만 관계 유지보다는 스스로의 세계에 빠지는 경우가 많아 상대가 외로움을 느낄 수 있음
• 애정 표현은 서툴지만 진심은 큼

 

🎤 ESTP – 빠르게 다가가고 빠르게 질리는 타입


• 연애 시작은 빠르지만, 깊어지는 데는 시간이 걸림
• 감각적이고 유쾌한 매력으로 초반 호감도 높음
• 지루한 관계를 싫어하고, 감정의 밀당에 강함
• 책임보다는 ‘즐거움’을 먼저 추구하는 경향이 있음

 

🎯 ESFP – 사랑이 곧 인생인 표현왕


• 밝고 매력적인 성격으로 인기 많음
• 연애에 적극적이며, 상대를 기쁘게 해주는 데 능숙
• 외로움을 많이 타서 항상 교감이 필요한 유형
• 단, 감정기복이 클 수 있어 불안한 모습도 있음

 

💬 ENFP – 감정에 솔직한 열정 연애파


• 사랑하면 모든 걸 쏟아붓는 스타일
• 상대방의 감정에 민감하게 반응하고, 말로 표현을 잘함
• 다만 감정선이 넓어 쉽게 흥미를 잃을 수 있음
• 다양한 경험을 추구하지만 진심일 때는 누구보다 뜨겁게 사랑함

 

💡 ENTP – 연애도 도전처럼 즐기는 창의형


• 지적 매력에 끌리고, 대화로 사랑을 키움
• 변화와 자극을 좋아해 연애도 유희적으로 접근하는 경향
• 확신을 주는 사람에게는 오히려 약해지는 경우가 있음
• 흥미를 잃으면 급격히 냉각될 수 있음

 

🧱 ESTJ – 계획적이고 현실적인 연애 선호


• 연애도 ‘관리’의 일부처럼 접근함
• 책임감이 강하고, 결혼을 염두에 둔 관계를 원함
• 다만 지나친 통제 욕구는 갈등을 불러일으킬 수 있음
• 감정보다는 행동으로 책임감을 보이는 유형

 

📋 ESFJ – 헌신과 배려로 가득한 사랑꾼


• 상대를 최우선으로 생각하며 돌보는 데 익숙함
• 관심이 식은 듯 보이면 불안감을 쉽게 느낌
• 따뜻한 말 한마디, 작은 표현에 큰 의미를 두는 타입
• 연애에서 안정감을 가장 중요하게 여김

 

🌱 ENFJ – 관계의 리더, 연애도 진심


• 상대의 감정에 누구보다 민감하게 반응함
• 애정 표현이 많고, 확신을 주는 데 능숙
• 헌신적이지만 자칫 과도한 간섭으로 보일 수도 있음
• ‘같이 성장하는 연애’를 중요하게 생각함

 

🧠 ENTJ – 효율적 연애, 목적지향적 사랑


• 사랑도 전략적으로 생각하는 현실파
• 연애를 장기적인 목표의 일부로 여김
• 감정 표현은 단순 명료하게, 하지만 진심은 깊음
• 주도적이며, 의외로 로맨틱한 면이 있음

 

3. 마무리하며

MBTI는 절대적인 성격의 잣대는 아니지만, 나와 상대방을 더 잘 이해할 수 있는 ‘참고서’는 될 수 있습니다.
이번 글은 시리즈의 시작으로, 다음부터는 각각의 상황(썸, 이별, 싸움 등)에서 MBTI가 어떻게 반응하는지 더 깊게 다뤄보겠습니다.

여러분은 어떤 MBTI 유형인가요?
그리고 지금까지 만나본 사람 중 어떤 유형이 가장 기억에 남았나요?
댓글로 함께 나눠주세요.